Wytrwałość to nie wszystko!

Każdy wie, że aby odnieść sukces, potrzeba samozaparcia i starań. To jedyna droga dojścia do wymarzonego celu. Jednak liczy się znacznie więcej, o czym powiedzieli nam nauczyciele wychowania fizycznego. Sama wytrwałość nie wystarczy, liczy się także mobilizacja, dla mnie jest nią możliwość stania na podium – odpowiada Bogdan Kustroń. Dla sportowców liczy się także pracowitość, upór, systematyczność. Duma z sukcesu, radość, satysfakcja z rezultatów pracy. To też daje mobilizację do kolejnych działań – opowiada Izabela Cetnarska - Czyż – była reprezentantka Polski w biathlonie.

Osoba, która pragnie spełnić swe sportowe marzenia, nie powinna szybko się poddawać, lecz próbować osiągnąć swój cel ponad wszystko. Ważna jest także pasja, dlatego sport stał się nieodłączną częścią życia naszych nauczycieli. Stale uczestniczę w szkoleniach, seminariach z dziedziny sztuk walki, m.in. w: Międzynarodowym Kursie Sistiemy (rosyjskiego systemu walki jednostek specjalnych), kursie technik interwencji ju jitsu, capoeiry (brazylijska sztuka walki), systemu COMBAT PASW (bojowy system stworzony w Pszczyńskiej Akademii Sztuk Walki) – opowiada Bogdan Rajchel

Treningi są najważniejsze!

Oprócz samozaparcia oraz uporu koniecznością jest wyrzeczenie się niektórych przyjemności, poświęcenie swojego czas na ćwiczenia. Wiąże się to z wieloma godzinami ciężkiej pracy. Poza sezonem jest jeszcze trudniej utrzymać kondycję. W młodości, aby nie wyjść z wprawy, jeździłam na obozy sportowo-rekreacyjne – opowiada Izabela Cetnarska – Czyż. Również latem dużo ćwiczę: biegam, jeżdżę na rowerze, ćwiczę na siłowni. Staram się także zdrowo odżywiać – dodaje Bogdan Kustroń.

Każdy, kto podchodzi do sportu poważnie i chce osiągnąć sukces, powinien wiedzieć, że sam talent nie wystarcza. Nasi nauczyciele wychowania fizycznego zgodzili się ze stwierdzeniem, że aby odnieść sukces, potrzeba 10% talentu i 90% pracy. Praca to jedyny sposób na to, by dojść do wymarzonego celu. Żeby być dobrym sportowcem, trzeba trenować całe życie. Æwiczę 3 razy w tygodniu po 2 godziny – opowiada Bogdan Rajchel - instruktor Pszczyńskiej Akademii Sztuk Walki. Bardzo ważne jest, żeby utrzymywać formę także zimą, dlatego w tym czasie pływam, ćwiczę na siłowni oraz biegam na nartach – dodaje Dariusz Królicki – dwukrotny mistrz Polski w sztafecie rodzinnej w kolarstwie górskim. Taki sposób na życie przekazują także swoim uczniom. Prowadzę zajęcia ze sztuk walki dla uczniów ZSP w Rymanowie, a także w formie zabawy w Przedszkolu św. Józefa. Wychowałem jedną osobę ze stopniem mistrzowskim oraz wiele osób z wysokimi stopniami uczniowskimi (Bogdan Rajchel).

Osiągnięcia

Niewielu z nas wie, że nasi nauczyciele wychowana fizycznego mogą się pochwalić wieloma sukcesami w swojej sportowej karierze. Moim największym osiągnięciem jest zajęcie II miejsca w Pucharze Europy w Dusznikach oraz udział w Akademickich Mistrzostwach Świata – odpowiada Izabela Cetnarska – Czyż. Jestem dumny z tego, że udało mi się zajść aż tak daleko. Zdobyłem II Dan w sztukach walki – chwali się Bogdan Rajchel. Moim ostatnim sukcesem było Mistrzostwo Polski Dziennikarzy w Kolarstwie Górskim w 2012r. – opowiada Dariusz Królicki.

Bogdan Kustroń startował w narciarskim biegu szlakiem Bieszczadzkiej Kolejki Leśnej „Od niedźwiedzia, aż do kija ”. Pierwszy dotarł na metę, co dało mu najwyższe miejsce na podium. Zapytaliśmy, jakie emocje towarzyszyły mu na mecie. Pomimo wielkiego zmęczenia czułem satysfakcję, bardzo się cieszyłem. Zwłaszcza, iż miałem niesamowitą konkurencję - wspomina.

Nasi nauczyciele osiągnęli wielkie sukcesy w różnych dyscyplinach sportowych, a my uczymy się od nich bardzo wiele. Aby dotrzeć do wyznaczonego celu, nie wolno się poddawać, lecz dążyć do spełnienia swoich marzeń. Dzięki wytrwałości i pracy możemy w przyszłości zapisać się na kartach historii polskiego sportu. Nasi rymanowscy sportowcy są dowodem na to, że jeżeli bardzo czegoś pragniemy i wytrwale do tego dążymy, to możemy osiągnąć wszystko.

Martyna Lechoniewicz

Dominika Szuba