Warto pamiętać, aby:
- zaprojektować z dzieckiem plan dnia (najlepszą porą są godziny dopołudniowe) i dbać o codzienną rutynę (rozpoczynanie nauki o stałej porze),
- dbać o wyrabianie nawyku pracy – zdarza się, że powodem niechęci do nauki jest rozluźnienie dyscypliny,
- zorganizować stałe miejsce do nauki, na miarę możliwości z dala od okna, szczególnie w przypadku dzieci z trudnościami w koncentracji uwagi,
- pomieszczenie powinno być oświetlone i przewietrzone przed rozpoczęciem pracy oraz w trakcie przerw,
- stół/biurko i krzesło mają zapewniać komfort pracy (dostosowane do wzrostu dziecka),
- na biurku powinny znajdować się jedynie potrzebne przedmioty (przybory szkolne, książki, komputer),
- zapewnić ciszę niezbędną do nauki,
- ograniczać bodźce rozpraszające (np. telewizor, telefon - w tym celu można stworzyć z dzieckiem specjalne pudełko, do którego odkładamy telefon w czasie nauki, rozmowy czy wspólnego posiłku – zachęcam do wyznaczenia w domu stref wolnych od telefonu),
- rozwijać strategię działania (przed rozpoczęciem nauki dziecko powinno przejrzeć zalecone przez nauczycieli zadania i terminy, ustalić kolejność ich wykonywania, utworzyć pisemny plan pracy na każdy dzień),
- zadania trudniejsze warto wykonywać na zmianę z łatwiejszymi, pisemne z ustnymi,
- nagradzać za osiągnięcie każdego etapu (słownie, wspólnie spędzonym czasem),
- w przypadku nastolatków należy dyskretnie kontrolować wykonywaną pracę i konsekwentnie egzekwować obowiązki szkolne,
- unikać gróźb i srogich kar, gdyż zabijają wewnętrzną motywację dziecka do pracy (u niektórych dzieci zrodzi się przekora, a u innych wykonywanie obowiązków jedynie ze strachu),
- chwalić, zauważać postępy, ukazywać mądrość dziecka, co pozwoli budować solidne fundamenty motywacyjne,
- mobilizować do systematyczności oraz wytrwałości w pracy (przypominać sytuacje, w których dziecko zaprezentowało determinację w dążeniu do celu),
- stosować przerwy w pracy lub do nich zachęcać, gdyż zwiększy to koncentrację uwagi na zadaniu i motywację do jego wykonania (monitorować czas koncentracji uwagi, niektóre dzieci potrzebują częstych przerw, zmiany aktywności na inną) – najefektywniejsze są takie, które trwają 10-15 minut,
- stosować aktywne przerwy w postaci zabaw i ćwiczeń ruchowych preferowanych przez dziecko,
- dbać o harmonię pomiędzy wysiłkiem intelektualnym a odpoczynkiem,
- pomagać w zagospodarowywaniu czasu wolnego (podpowiedzi będą zamieszczane na stronie lorymanow.pl w zakładce PsychoStrefa).
Powyższa „recepta” jest uniwersalna. Każde dziecko jest inne, dlatego pomoc zawsze powinna być „szyta na miarę”.
W razie pytań czy wątpliwości służę pomocą telefoniczną: 782486029
lub e-mailową: interwencjazsp@gmail.com.